ピアノと椅子の関係
皆さんはピアノ、あるいはキーボードを弾く時、椅子の高さはどうされていますか?
椅子に浅く座り、両足を踵までしっかり床につけた状態で、肩の力をストンと抜いて、
指を鍵盤に載せてみましょう。
指先より肘の位置は少し高い位置が理想ですよ。下がっていると、腕や指に余計な負担をかけやすく
なってしまうので気をつけましょう。高さの調整できる椅子はぜひ見直してみて下さいね。
キーボードの付属椅子等で高さ調整ができない場合は、
キーボードスタンドの方の高さを調整しましょう。
スタンドは使っていません、キーボードは、やむおえず机やテーブルに置いて弾いています!
という方、椅子に座布団等をしいて高さ調整してみてくださいね。