力を入れる、力を抜く、どちらが簡単だと思いますか？ ピアノ、エレクトーンを演奏していて、腕や肩、腰が痛くなってしまう… これは残念ながら余計な力が無意識に入ってしまっている状態です。 この無意識というのが厄介なんですよね […]